Esta entrada se la quiero dedicar a mis padres, que gracias a ellos estoy en este mundo y estoy viva. Que gracias a ellos ahora valoro mucho más lo que es la vida y lo que soy yo, una persona.
A ellos que los he hecho llorar, que los he hecho pasar noches en vela, que han estado sin saber de mi durante días, que sabían que estaba por ahí consumiendo, que han caído en depresión por mi, que han tenido problemas entre ellos por mi, que han dado todo lo que podían y lo que no, por mi.
Podría estar diciendo cosas similares a las que dicho durante días, puesto que no les he dado buena vida.
Sólo quiero decirles a través de mi blog que lo lee gente de todo el mundo, que los quiero, que los admiro como personas y gracias por haber confiado siempre en mi, aún cuando era evidente que estaba en lo más bajo. GRACIAS.
Todo esto, lo de dejar de consumir, no sólo lo hago por mi, también lo hago por ellos.
PAPÁ, MAMÁ, OS QUIERO.
Datos personales
viernes, 28 de enero de 2011
martes, 25 de enero de 2011
Yonkis al Aguaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!
Hoy ha sido el primer día de piscina. Han sido alrededor de unos 20 minutos. Hemos ido 3 personas más el enfermero.
No ha estado mal. El agua estaba templada, teníamos un carril para nosotros, casi no había gente. Unas madres con sus bebes enseñándolos a nadar y unas viejecitas que se iban cuando nosotros entrábamos.
La piscina cubierta mide 25 metros de largo. No ha estado mal hacerse unos largos. Al tercero ya no podía nadar más. Madre mía como se nota la mala vida y la falta de práctica.
Al salir de la piscina, me he sentado en un banco al solecito, puesto que hoy aunque hacía un poco de frío, el sol alegraba la mañana. Primero ha salido "el señor que se ríe", así le he bautizado yo al señor. Tiene alrededor de unos 50 años, lleva 3 años en el centro. La verdad que el hombre ha mejorado bastante y se le nota en el ánimo. Hablando con el me ha dicho que los viernes hacen senderismo. O bien por pueblos de la zona, o hacen visitas al zoo de Madrid, o a Faunia. Me ha dicho que este viernes van al Museo de Ciencias Naturales, también me ha dicho que en navidad fueron a la plaza Mayor, les invitó el alcalde a unos callos ( bueno no estoy segura de que me halla dicho esa comida), que también estuvieron en cortilandia.
Asique mañana hablaré con la psicóloga para poder apuntarme a las actividades que realiza el centro.
La verdad que me ha motivado bastante hablar con él.
Se me olvidaba, hoy en el centro teníamos cursos de salud. Dura alrededor de una hora.
Nos ha estado explicando porque las drogas nos enganchan, qué podemos hacer para motivarnos y encontrar el placer en realidad otras actividades que no sea consumir alguna sustancia. Aunque todas esas cosas algunos de los que vamos allí, las sabemos, se una forma de hablar entre nosotros, de contar nuestra experiencia, de aportar comentarios que resultan motivan tes para el resto.
Cada día me doy cuenta de que tengo otra "familia" allí. No hablo con todos los que van allí, y no todos hemos querido hacer lo del curso o lo de la piscina, pero son personas que veo día tras día. Y el saber que tienen los mismos problemas que yo, me reconforta. Siento que me entienden.
Bueno la mañana en el centro ha sido bastante positiva y como he dicho anteriormente, me ha motivado bastante para mantenerme en abstinencia.
Lo malo del día ha sido otra discusión familiar, que aquí no me apetece relatar. A esto tengo que decir que me desmotiva bastante. He tenido dos discusiones en las ultimas semanas y me ha desmotivado bastante, ha modificado mi estado de ánimo. Y ha reforzado las ganas de consumir.
Dicho esto tengo la necesidad de escribir aquí mis pensamientos de estas últimas semanas que me llevan atormentando desde el fin de semana. Tengo que decir que no voy a contar la historia con pelos y señales de lo que ha ocurrido puesto que no se nos fue de las manos.
Pasé una noche en casa de mi pareja, en realidad pasé todo el día hasta que él vino de trabajar, estuve con su madre. La noche la pasé allí. Al día siguiente se hablaron las cosas por teléfono y lo mejor era olvidarlo, dejarlo pasar, no hacer un drama.
Bien me pareció justo pero mi cabeza no paró ni un momento de pensar. Tengo que agradecer a mi pareja y a su familia que me dejasen pasar el día con ellos puesto que la idea de consumir alcohol y de autolesionarme abrumaban mi cabeza.
Pasaron los días y la situación mejoró, pero todo es ficticio. Es una forma de seguir viviendo con el problema. Se me hace muy difícil vivir así. Por no decir imposible.
Hoy ha vuelto a pasar. Yo estoy cansada de asumir un papel que no es el mío, y de asumir responsabilidades que no me pertenece asumir a mi. No sé como describir como me siento, sé que ahora al estar en abstinencia, debería de estar fuerte pero en realidad, ahora es cuando estoy más débil. Ahora es cuando me gustaría sentirme dentro de mi hogar protegida. Pero no es así. Siento que tengo que dar una apariencia que no es la mía.
No sé cuanto podré aguantar esa presión.
No ha estado mal. El agua estaba templada, teníamos un carril para nosotros, casi no había gente. Unas madres con sus bebes enseñándolos a nadar y unas viejecitas que se iban cuando nosotros entrábamos.
La piscina cubierta mide 25 metros de largo. No ha estado mal hacerse unos largos. Al tercero ya no podía nadar más. Madre mía como se nota la mala vida y la falta de práctica.
Al salir de la piscina, me he sentado en un banco al solecito, puesto que hoy aunque hacía un poco de frío, el sol alegraba la mañana. Primero ha salido "el señor que se ríe", así le he bautizado yo al señor. Tiene alrededor de unos 50 años, lleva 3 años en el centro. La verdad que el hombre ha mejorado bastante y se le nota en el ánimo. Hablando con el me ha dicho que los viernes hacen senderismo. O bien por pueblos de la zona, o hacen visitas al zoo de Madrid, o a Faunia. Me ha dicho que este viernes van al Museo de Ciencias Naturales, también me ha dicho que en navidad fueron a la plaza Mayor, les invitó el alcalde a unos callos ( bueno no estoy segura de que me halla dicho esa comida), que también estuvieron en cortilandia.
Asique mañana hablaré con la psicóloga para poder apuntarme a las actividades que realiza el centro.
La verdad que me ha motivado bastante hablar con él.
Se me olvidaba, hoy en el centro teníamos cursos de salud. Dura alrededor de una hora.
Nos ha estado explicando porque las drogas nos enganchan, qué podemos hacer para motivarnos y encontrar el placer en realidad otras actividades que no sea consumir alguna sustancia. Aunque todas esas cosas algunos de los que vamos allí, las sabemos, se una forma de hablar entre nosotros, de contar nuestra experiencia, de aportar comentarios que resultan motivan tes para el resto.
Cada día me doy cuenta de que tengo otra "familia" allí. No hablo con todos los que van allí, y no todos hemos querido hacer lo del curso o lo de la piscina, pero son personas que veo día tras día. Y el saber que tienen los mismos problemas que yo, me reconforta. Siento que me entienden.
Bueno la mañana en el centro ha sido bastante positiva y como he dicho anteriormente, me ha motivado bastante para mantenerme en abstinencia.
Lo malo del día ha sido otra discusión familiar, que aquí no me apetece relatar. A esto tengo que decir que me desmotiva bastante. He tenido dos discusiones en las ultimas semanas y me ha desmotivado bastante, ha modificado mi estado de ánimo. Y ha reforzado las ganas de consumir.
Dicho esto tengo la necesidad de escribir aquí mis pensamientos de estas últimas semanas que me llevan atormentando desde el fin de semana. Tengo que decir que no voy a contar la historia con pelos y señales de lo que ha ocurrido puesto que no se nos fue de las manos.
Pasé una noche en casa de mi pareja, en realidad pasé todo el día hasta que él vino de trabajar, estuve con su madre. La noche la pasé allí. Al día siguiente se hablaron las cosas por teléfono y lo mejor era olvidarlo, dejarlo pasar, no hacer un drama.
Bien me pareció justo pero mi cabeza no paró ni un momento de pensar. Tengo que agradecer a mi pareja y a su familia que me dejasen pasar el día con ellos puesto que la idea de consumir alcohol y de autolesionarme abrumaban mi cabeza.
Pasaron los días y la situación mejoró, pero todo es ficticio. Es una forma de seguir viviendo con el problema. Se me hace muy difícil vivir así. Por no decir imposible.
Hoy ha vuelto a pasar. Yo estoy cansada de asumir un papel que no es el mío, y de asumir responsabilidades que no me pertenece asumir a mi. No sé como describir como me siento, sé que ahora al estar en abstinencia, debería de estar fuerte pero en realidad, ahora es cuando estoy más débil. Ahora es cuando me gustaría sentirme dentro de mi hogar protegida. Pero no es así. Siento que tengo que dar una apariencia que no es la mía.
No sé cuanto podré aguantar esa presión.
viernes, 21 de enero de 2011
PISCINA
El centro tiene actividades que mientras no des un positivo en mi caso COCA y ALCOHOL puedo disfrutar de ellas.
Tienen para hacer senderismo, excursiones,ir a la piscina cubierta, un curso que imparten ellos de la salud. Y algo más que desconozco.
Este martes empiezo a ir a la piscina. No somos muchos los que vamos, cuatro más el enfermero que es el que nos acompaña. La más joven soy yo, el resto son bastante más mayores que yo, para que os hagáis una idea, más o menos tendrán entre los 50 y los 60. Los que vamos a ir a la piscina. Hay un señor allí de unos 45 años que de toda la droga que ha consumido ha perdido la capacidad de hablar. Solo hace ruidos.
Bueno me reclama mi madre, hay que comer.
Tienen para hacer senderismo, excursiones,ir a la piscina cubierta, un curso que imparten ellos de la salud. Y algo más que desconozco.
Este martes empiezo a ir a la piscina. No somos muchos los que vamos, cuatro más el enfermero que es el que nos acompaña. La más joven soy yo, el resto son bastante más mayores que yo, para que os hagáis una idea, más o menos tendrán entre los 50 y los 60. Los que vamos a ir a la piscina. Hay un señor allí de unos 45 años que de toda la droga que ha consumido ha perdido la capacidad de hablar. Solo hace ruidos.
Bueno me reclama mi madre, hay que comer.
lunes, 17 de enero de 2011
Cita con la psicóloga
Hoy he tenido cita con la psicóloga. Hemos estado calculando el dinero que me he gastado en el 2009 en ALCOHOL y COCAÍNA. Uffff!!!! Ha sido una cantidad calculada al ojo, puesto que yo no llevaba un gasto del dinero, pero no trabajaba, asi que el poco dinero que conseguía, gastaba en eso más de la mitad, yo creo que un 80%.
No me he sentido muy mal conmigo misma porque nunca mas volveré a gastar mi dinero en eso. Pero si me ha hecho pensar.
Ella me ha calculado todo con calculadora, y ha sido una cantidad bastante elevada, como unos 18.000 €. Me ha dicho que con todo ese dinero me lo daba en ese momento y que no podía ni ahorrar lo, ni gastarlo periódicamente, tenia que gastármelo ya. Y la verdad que no he pensado en ningún momento gastármelo en COCA. Me he sentido bien conmigo misma.
Respecto a la entrada anterior a esta, tengo que decir que ya explicaré otro día el porque de todo lo que dije y de lo que sentía en ese momento. Pero tengo que decir que fueron solo pensamientos que deje aquí redactados. Cuando digo aquí que nunca jamás volveré a consumir es porque nunca mas volveré hacerlo. Me costó mucho tomar la decisión de dejarlo, y es algo que conseguiré para siempre.
No me he sentido muy mal conmigo misma porque nunca mas volveré a gastar mi dinero en eso. Pero si me ha hecho pensar.
Ella me ha calculado todo con calculadora, y ha sido una cantidad bastante elevada, como unos 18.000 €. Me ha dicho que con todo ese dinero me lo daba en ese momento y que no podía ni ahorrar lo, ni gastarlo periódicamente, tenia que gastármelo ya. Y la verdad que no he pensado en ningún momento gastármelo en COCA. Me he sentido bien conmigo misma.
Respecto a la entrada anterior a esta, tengo que decir que ya explicaré otro día el porque de todo lo que dije y de lo que sentía en ese momento. Pero tengo que decir que fueron solo pensamientos que deje aquí redactados. Cuando digo aquí que nunca jamás volveré a consumir es porque nunca mas volveré hacerlo. Me costó mucho tomar la decisión de dejarlo, y es algo que conseguiré para siempre.
viernes, 14 de enero de 2011
HOY NO ME SIENTO BIEN.
Hoy he tenido discusión en casa, como siempre y la verdad no tengo ganas de escribir nada, de hacer nada......
Solo me apetece cojerme tol pedo y no saber na de na.
Estoy arta de sentirme mal.
Estoy arta de estar siempre así con mis padres.
Estoy arta de vivir asi.
Ojala pudiese tomarme un CUBATA o ponerme una RAYA.
Solo me apetece cojerme tol pedo y no saber na de na.
Estoy arta de sentirme mal.
Estoy arta de estar siempre así con mis padres.
Estoy arta de vivir asi.
Ojala pudiese tomarme un CUBATA o ponerme una RAYA.
miércoles, 5 de enero de 2011
CAMBIOS DE HUMOR
¿Qué decir sobre este tema? Pues la verdad que ahora tengo mejor caracter. Bastante mejor.
Recuerdo que antes, cuando consumía, era insoportable.
Era insoportable con mi familia, con mi pareja, con las pocas amistades que tenía, con gente desconocida, con migo misma. La verdad que ahora es cuando me doi cuenta de la persona que era antes y la que soy ahora.
Antes pasaba de estar relajada a estar super agresiva en décimas de segundo. Rompía platos, vasos, me liaba a puñetazos con las puertas, con las paredes, me rajaba los brazos, me mordia los labios hasta hacerme sangre, me clavaba las uñas en mi cuerpo, en ocasiones me estiraba de los pelos, y casi siempre terminaba llorando de rabia. Cuando pasaba todo ese tormento, la rabia se convertía en dolor, porque era algo consiciente del daño que causaba a las personas que estaban a mi alrededor.
Todo este comportamiento, o este carácter era debido a muchos factores. Problemas familiares, problemas de aceptación de las normas, el consumo de drogas, la gente con la que me rodeaba, la pareja con la que estaba ( e comentado anteriormente que tuvimos problemas con la COCAINA y problemas de violencia de género), cuando tenía trabajo tamnbién tenía problemas. O bien porque me dormía continuamente, y claro el estar tanto tiempo sin descansar bien y sin cuidarse pasa factura.
Ahora desde que no consumo COCA ni alcohol mi carácter y mi humor han sosegado bastante.
Ahora tengo mucho más paciencia con la gente que me rodea, incluso conmigo misma. Estoy sabiendo quererme, cosa que pensaba que sería incapáz de conseguir, ya no me irrito por cosas que antes montaba en cólera. Sé que la medicación me ha ayudado bastante, y la verdad que estoy muy contenta con el tratamiento y conmigo misma.
Ahora soy mucho mejor persona que antes
Recuerdo que antes, cuando consumía, era insoportable.
Era insoportable con mi familia, con mi pareja, con las pocas amistades que tenía, con gente desconocida, con migo misma. La verdad que ahora es cuando me doi cuenta de la persona que era antes y la que soy ahora.
Antes pasaba de estar relajada a estar super agresiva en décimas de segundo. Rompía platos, vasos, me liaba a puñetazos con las puertas, con las paredes, me rajaba los brazos, me mordia los labios hasta hacerme sangre, me clavaba las uñas en mi cuerpo, en ocasiones me estiraba de los pelos, y casi siempre terminaba llorando de rabia. Cuando pasaba todo ese tormento, la rabia se convertía en dolor, porque era algo consiciente del daño que causaba a las personas que estaban a mi alrededor.
Todo este comportamiento, o este carácter era debido a muchos factores. Problemas familiares, problemas de aceptación de las normas, el consumo de drogas, la gente con la que me rodeaba, la pareja con la que estaba ( e comentado anteriormente que tuvimos problemas con la COCAINA y problemas de violencia de género), cuando tenía trabajo tamnbién tenía problemas. O bien porque me dormía continuamente, y claro el estar tanto tiempo sin descansar bien y sin cuidarse pasa factura.
Ahora desde que no consumo COCA ni alcohol mi carácter y mi humor han sosegado bastante.
Ahora tengo mucho más paciencia con la gente que me rodea, incluso conmigo misma. Estoy sabiendo quererme, cosa que pensaba que sería incapáz de conseguir, ya no me irrito por cosas que antes montaba en cólera. Sé que la medicación me ha ayudado bastante, y la verdad que estoy muy contenta con el tratamiento y conmigo misma.
Ahora soy mucho mejor persona que antes
martes, 4 de enero de 2011
AÑO NUEVO - SPS OF SOUND-
Noche vieja del año 2010/2011, es el primer año de muchos que asisto a la cena familiar totalmente serena (un PORRO si que me fumé antes de cenar).
Recuerdo la noche vieja pasada que llegué a la cena totalmente BORRACHA, práctica mente no cené, me daba todo vueltas. Al tomarme las uvas me fui con mis amigas y salimos por un pueblo de los alrededores y la verdad que no bebí nada en toda la noche, no me lo pase del todo bien, puesto que estábamos en un garito abarrotado de gente, con pachangueo en el garito, la gente super colocada, un agobio. A la mañana siguiente ívamos a ir a la sala Fabrik que había GOA, pero mi amiga se cojió un colocón muy grande y al final nos quedamos cada una en su casa. Una mierda.
Este año como siempre llegué un poco tarde a la cena, es que soy muy tardona para todo, es un fallo que viene de serie conmigo.
Cené, vino mi novio a buscarme, fuimos a su casa a felicitarle el año a su madre, a su hermana, su cuñado y su sobrino. Nos vinimos a mi casa a ver una película a fumarnos unos CANUTOS y a dormir juntos.
Día 1 de enero de 2011, año nuevo SPS of sound.
Nos fuimos a la Casa de Campo, vendimos las entradas y nos fuimos a un hotelito a pasar la tarde y la noche juntos, me lo pase super bien con él, y eso que no hicimos nada pero fue super bonito.
Bien todo esto contado así parece normal pero..... la verdad que el ir asta allí y ver la cantidad de gente que había, unas 50.000 personas aproximada mente, todo el mundo super colocado, gente de todos los lugares del mundo, gente de empalme de la noche anterior, gente como nosotros que no había salido la noche anterior, un montón de djs que pinchaban allí. La verdad que la gente estaba muy muy desfasada, vimos a las 18.00 p.m. como los porteros sacaron a un chico que llevaba un colocón increíble, eso no era solo de haber consumido coca.
Sería por drogas para elegir..... Al principio me agobió bastante el llegar allí y ver todo ese ambiente. Pero según fui viendo como iba la gente se me quitaban las ganas de estar allí. De echo vi a mis amigas y no me gusto en las condiciones que las vi....
Ahora que he decidido de dejar de consumir drogas, no entiendo como la gente puede llegar a esos extremos de perder el control de la situación.
La verdad que para mi fue una prueba de fuego el ir asta allí, el ver el fiestón que tenía allí la gente, de echo vi a gente que conocía, mi pareja también vio a conocidos.
Tengo que decir que me siento muy orgullosa de mi misma.
Recuerdo la noche vieja pasada que llegué a la cena totalmente BORRACHA, práctica mente no cené, me daba todo vueltas. Al tomarme las uvas me fui con mis amigas y salimos por un pueblo de los alrededores y la verdad que no bebí nada en toda la noche, no me lo pase del todo bien, puesto que estábamos en un garito abarrotado de gente, con pachangueo en el garito, la gente super colocada, un agobio. A la mañana siguiente ívamos a ir a la sala Fabrik que había GOA, pero mi amiga se cojió un colocón muy grande y al final nos quedamos cada una en su casa. Una mierda.
Este año como siempre llegué un poco tarde a la cena, es que soy muy tardona para todo, es un fallo que viene de serie conmigo.
Cené, vino mi novio a buscarme, fuimos a su casa a felicitarle el año a su madre, a su hermana, su cuñado y su sobrino. Nos vinimos a mi casa a ver una película a fumarnos unos CANUTOS y a dormir juntos.
Día 1 de enero de 2011, año nuevo SPS of sound.
Nos fuimos a la Casa de Campo, vendimos las entradas y nos fuimos a un hotelito a pasar la tarde y la noche juntos, me lo pase super bien con él, y eso que no hicimos nada pero fue super bonito.
Bien todo esto contado así parece normal pero..... la verdad que el ir asta allí y ver la cantidad de gente que había, unas 50.000 personas aproximada mente, todo el mundo super colocado, gente de todos los lugares del mundo, gente de empalme de la noche anterior, gente como nosotros que no había salido la noche anterior, un montón de djs que pinchaban allí. La verdad que la gente estaba muy muy desfasada, vimos a las 18.00 p.m. como los porteros sacaron a un chico que llevaba un colocón increíble, eso no era solo de haber consumido coca.
Sería por drogas para elegir..... Al principio me agobió bastante el llegar allí y ver todo ese ambiente. Pero según fui viendo como iba la gente se me quitaban las ganas de estar allí. De echo vi a mis amigas y no me gusto en las condiciones que las vi....
Ahora que he decidido de dejar de consumir drogas, no entiendo como la gente puede llegar a esos extremos de perder el control de la situación.
La verdad que para mi fue una prueba de fuego el ir asta allí, el ver el fiestón que tenía allí la gente, de echo vi a gente que conocía, mi pareja también vio a conocidos.
Tengo que decir que me siento muy orgullosa de mi misma.
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